Dépêche-toi de réserver ta place
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Les règles ont changé
Tu manges bien, tu bouges quand tu peux… et pourtant, ton poids augmente légèrement sans trop d’explication.
L’énergie descend, le cerveau est dans le brouillard, tu as de la difficulté à te concentrer…
Si tu te reconnais, il y a de fortes chances qu’on parle de périménopause, et là, les règles du jeu changent!
Tu vas découvrir comment
- Utiliser tes graisses comme source d’énergie: comment arrêter de te battre contre ton corps et le faire travailler avec toi.
- Stimuler ta perte de poids: faire des ajustements simples pour relancer les résultats sans t’épuiser.
- Redonner à ton corps la capacité de se régénérer: connaître les bons repères à suivre pour sentir un vrai déclic.
Pour qui est ce webinaire ?
Pour les femmes de 40 à 55 ans, actives et qui prennent soins d'elles, mais qui voient leur corps changer tranquillement, subtilement, et ne savent plus quoi faire.
- Tu fais “tout comme il faut”… et rien ne bouge;
- Tu veux des pistes claires plutôt qu’un plan rigide;
- Tu cherches des actions tenables qui entrent dans une semaine chargée.
Quand
12 novembre à 19h (Est)
En direct sur Zoom
Durée
75 minutes
avec Nadine Joannette
Coût
Inscription Gratuite!
Rediffusion disponible